
27 October 2025

Table of Content
Suka Berenang? Waspada Risiko Klorin Pada Kondisi Vagina Kamu!
Risiko Klorin Bagi Kondisi Vagina
1. Mengganggu Keseimbangan pH
2. Vagina Menjadi Gatal
3. Muncul Radang
4. Berisiko Kondisi Vaginosis
Cara Mencegah Dampak Buruk Klorin Pada Vagina
1. Segera Bersihkan Tubuh dan Vagina
2. Tidak Menggunakan Bahan Pemicu Lain
3. Atasi dengan Pembersih Kewanitaan Alami
4. Jika Iritasi Berlanjut Hubungi Dokter
5. Mengganti Tampon atau Pembalut Sebelum Berenang
6. Menggunakan Krim Pelindung
7. Pilihlah Pakaian Renang yang Tepat
8. Hindari Paparan Terlalu Lama
Rawat Kesehatan Miss V Bersama Resik-V
Berenang merupakan olahraga yang menyenangkan dan banyak memberikan manfaat pada kesehatan tubuh. Namun sayangnya, klorin atau kaporit yang dipakai untuk rutin membersihkan kotoran di kolam renang bisa membuat kesehatan vagina terganggu. 
Klorin memang punya manfaat untuk menghentikan perkembangbiakan bakteri dalam air. Namun klorin yang ada di dalam air itu dapat membunuh bakteri baik kemudian mengganggu keseimbangan pH dari vagina. 
Maka dari itu kamu harus waspada sebelum berenang. Oleh karena itu dalam artikel ini kamu akan memahami risiko-risiko berenang dengan klorin dan cara mengatasinya. Silakan simak!
Berikut beberapa risiko yang mungkin terjadi pada vagina ketika kamu berenang:
Air kolam yang mengandung klorin dapat menyebabkan pH vagina tidak seimbang. Karena pH yang tidak seimbang, maka vagina dapat lebih mudah berjamur atau terserang bakteri yang menyebabkan penyakit lain.
Keseimbangan pH yang terganggu bisa memunculkan iritasi kulit pada area Miss V, dengan demikian akan menyebabkan rasa yang gatal dan tidak nyaman.
Karena klorin mengganggu keseimbangan pH vagina, maka bisa muncul peradangan. Reaksi tersebut kemudian memunculkan alergi. Dalam tingkat tertentu vagina kamu bisa mengalami pembengkakan.
Infeksi vaginosis bakteri bisa membuat area vagina kamu gatal dan terjadi keputihan yang menimbulkan bau.
Akibatnya akan membuat kamu tidak nyaman dan mengalami rasa sakit. Belum lagi munculnya masalah kulit lain disekitarnya karena dari vagina keluar cairan.

Bukan berarti kamu tidak bisa berenang, tetap bisa, kok. Kamu bisa melakukan hal berikut untuk mencegah dampak buruk karena klorin:
Setelah berenang kamu bisa segera melepaskan pakaian renang. Lalu membersihkannya dengan air yang bersih dan mengalir. Bersihkan vagina dari depan ke belakang.
Tidak perlu menggosok dengan kasar. Kalau bisa gunakan air hangat, berendam di bak mandi air panas. Setelah itu keringkan dengan menggunakan handuk. Pastikan menggunakan handuk kering. 
Hindari menggunakan tisu basah dan bedak untuk membersihkan area Miss V. Kemudian hindari juga Sodium Lauryl Sulfate (SLS) karena menyebabkan iritasi.
Bahan lain yang harus dihindari adalah paraben dan pewangi sintetis. Keduanya juga dapat menyebabkan iritasi. 
Kamu bisa menggunakan daun sirih untuk membersihkan area Miss V. Manfaat daun sirih secara umum adalah untuk:
Mengatasi dan mencegah keputihan,
Menghilangkan bau yang kurang sedap,
Menghilangkan gejala gatal-gatal pada Miss V.
Kamu bisa menggunakan Resik-V Godokan Sirih untuk mendapatkan manfaat daun sirih secara alami. Ini karena Resik-V Godokan Sirih merupakan produk pertama dan satu-satunya yang menggunakan asli rebusan daun sirih sebagai antiseptik alami.
Dengan menggunakan Resik-V Godokan Sirih kamu bisa mencegah keputihan dan bau tidak sedap. Produk ini cocok buat remaja, perempuan yang baru mengalami menstruasi, dan perempuan dengan aktivitas sangat padat. 
Apabila iritasi masih terus berlanjut hingga lebih dari seminggu sebaiknya kamu segera ke dokter agar dapat diidentifikasi lebih lanjut terkait kondisi kamu.
Apalagi kalau kondisinya adalah keluar cairan dari vagina yang tidak biasa, terdapat lecet, sulit pipis, vagina sudah merah bahkan bengkak, nyeri pada perut. 
Walaupun memakai tampon tidak dikaitkan dengan peningkatan risiko infeksi tetapi mengganti sebelum dan sesudah berenang merupakan hal yang baik untuk kamu lakukan. Hal serupa berlaku untuk menstrual cup.
Mengoleskan krim pelindung seperti petroleum jelly di sekitar area yang sudah mengalami infeksi dapat membantu melindungi kulit dan mengurangi iritasi akibat air yang mengandung klorin.
Gunakan pakaian renang yang longgar dan bisa menyerap keringat agar tidak terjadi penumpukan kelembapan. Jangan pakai yang ketat karena bisa memerangkap kelembapan dan membuat pertumbuhan jamur.
Jangan lama-lama berada di dalam air agar mengurangi risiko iritasi akibat adanya klorin di dalam kolam renang.
Klorin memang dapat menyebabkan ketidakseimbangan pH pada vagina. Walaupun demikian kamu bukan berarti tidak bisa berenang. Ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan agar vagina tetap sehat walau harus berenang dengan air kolam mengandung klorin.
Selain itu, kamu juga bisa menjaga kesehatan Miss V dengan produk Resik-V seperti Resik-V Godokan Sirih. Dengan menggunakan produk tersebut, kamu bisa merasakan  manfaat daun sirih. Jadi kamu tidak perlu khawatir adanya risiko iritasi. 
Resik-V Godokan Sirih ini sudah teruji secara klinis dermatologis sehingga aman untuk kamu yang punya kulit sensitif.  
Kamu bisa dapatkan produk Resik-V Godokan Sirih di  Shopee, TikTok Shop, dan Tokopedia. Resik-V Godokan Sirih diformulasikan untuk remaja, yang baru mendapat menstruasi, dan aktivitas padat. 
Sementara untuk kamu yang sudah memiliki pasangan, bisa menggunakan Resik-V Khasiat Manjakani Whitening dengan ekstrak manjakani dari Persia yang bisa menguatkan otot area Miss V dan ekstrak bengkoang yang akan membantu Miss V menjadi lebih cerah.
Selain itu, Resik-V Manjakani Whitening akan membuat kamu #LebihDariBersih karena dapat membantu mengurangi bau tidak sedap, melembutkan, dan mengharumkan area Miss V.
Kamu bisa membeli produk Resik-V Manjakani Whitening di Shopee, TikTok Shop, dan Tokopedia. Resik-V atau di Indomaret serta Alfamart. 
Untuk informasi produk-produk Resik-V lainnya bisa kamu dapatkan di laman berikut: Produk Pembersih Kewanitaan Resik-V.
Referensi:
https://www.suara.com/health/2021/03/30/134642/berenang-tidak-baik-untuk-kesehatan-vagina-ini-penjelasan-dokter
https://health.grid.id/read/352796611/wanita-suka-berenang-perlu-antisipasi-risiko-4-infeksi-vagina-ini?
https://www.alodokter.com/hati-hati-klorin-pada-air-di-kolam-renang-dapat-memicu-alergi 
https://www.klikdokter.com/gaya-hidup/seks/ketahui-risiko-berhubungan-seks-di-dalam-air?
https://carlosparnellmd.com/can-i-go-swimming-with-a-yeast-infection/ 
https://www.halodoc.com/artikel/7-cara-merawat-kulit-bagi-yang-suka-berenang 
https://www.humnutrition.com/blog/best-probiotics-for-vaginal-health/?
https://www.halodoc.com/artikel/tips-menjaga-kesehatan-miss-v-saat-berlibur-ke-pantai 
https://www.alodokter.com/vagina-gatal 
https://honestlyphresh.com/blogs/articles-by-phresh/ingredients-to-avoid-in-your-feminine-hygiene-wash?
https://sg.betadine.global/en/sg/knowledge-hub/the-dos-and-don'ts-of-vaginal-hygiene
https://bloom-obgyn.com/vaginal-hygiene-dos-and-donts/  
https://www.megawecare.com/good-health-by-yourself/intimate-health/swimming-intimate-health 
https://www.conciergemedicineofwestlake.com/the-blog/post-swim-uti-vaginal-dryness 
https://www.alodokter.com/7-manfaat-daun-sirih-bagi-wanita 
 
Other Blog
Bau Miss V Bisa Berubah di Tiap Fase Wanita: Apa yang Normal dan Perlu Diwaspadai
Stres: Hubungan dengan Vagina dan Cara Mengelolanya
Girls! Hindari Bahan Pembalut Berbahaya Ini Biar Miss V Kamu Aman
Bebas Stres Atasi Keputihan Membandel dengan Cara Ini
Tips Aman Menggunakan Produk Kewanitaan Zero Waste: Cegah Gatal!
Other Blog
Customer Care
Senin - Jumat 
 Jam 08.00 - 17.00 WIB
Bebas Pulsa
0800-100-5466
Pulsa Bayar
021-8082-1166
0811-1311-0900