Alasan Kenapa Wajah Anda Mudah Berjerawat

Hampir setiap orang pasti pernah berurusan dengan jerawat. Benjolan kecil kemerahan ini sering kali muncul di saat yang tidak tepat dan terkadang membuat rasa percaya diri menurun.  Namun, tahukah Anda sebenarnya apa itu jerawat? 

Secara medis, kondisi ini dikenal sebagai acne vulgaris. Pada dasarnya, jerawat adalah peradangan pada kulit yang terjadi ketika pori-pori, khususnya pada folikel rambut, mengalami penyumbatan. Sumbatan ini merupakan hasil kolaborasi antara produksi minyak alami kulit (sebum) yang berlebihan, tumpukan sel kulit mati, dan kotoran. 

Ketika pori-pori sudah tersumbat, bakteri akan sangat mudah berkembang biak di dalamnya, memicu peradangan yang berujung pada bengkak dan munculnya nanah. Meski paling sering timbul di wajah, jerawat juga tak sungkan untuk muncul di area leher, dada, hingga punggung.

Apa Penyebab Munculnya Jerawat?

Lalu, apa yang sebenarnya penyebab munculnya jerawat di pori-pori kita ini? Jawabannya cukup beragam dan sering kali merupakan kombinasi dari faktor internal dan eksternal tubuh.

Dari dalam tubuh, fluktuasi hormon memegang peranan besar. Saat masa pubertas, menjelang menstruasi, atau pada kondisi medis seperti Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), hormon androgen di dalam tubuh meningkat tajam dan merangsang kelenjar minyak untuk memproduksi sebum secara gila-gilaan. Selain itu, faktor keturunan juga ikut andil. Jika orang tua Anda memiliki riwayat kulit yang mudah berjerawat, Anda pun memiliki risiko serupa.

Sementara dari faktor eksternal erat kaitannya dengan kebiasaan sehari-hari. Coba ingat-ingat, seberapa sering Anda menyentuh wajah dengan tangan? Atau mungkin Anda sering menempelkan layar handphone ke pipi, malas mengganti sarung bantal, hingga membiarkan rambut basah mengenai dahi? Kebiasaan-kebiasaan sepele tersebut mudah memindahkan bakteri ke kulit wajah. 

Kemudian penggunaan kosmetik atau skincare yang terlalu berat dan menyumbat pori (komedogenik), efek samping obat, hingga gaya hidup penuh stres dan kurang tidur, juga dapat menjadi penyebab utama tumbuhnya jerawat.

Selain kebiasaan, konsumsi makanan juga akan memberikan efek kepada kulit. Ada beberapa jenis makanan pelan-pelan turut memicu peradangan dalam tubuh dan merangsang produksi minyak berlebih. 

Makanan yang memiliki kandungan gula tinggi dan karbohidrat olahan. Misalnya roti putih, sereal manis, biskuit, dan minuman kemasan, membuat kulit lebih rentan berjerawat. Selain itu, produk olahan susu (dairy products), makanan cepat saji (fast food), cokelat, serta makanan yang terlalu berlemak dan berminyak seperti gorengan juga diketahui dapat membuat jerawat makin subur.

Bagaimana Mencegah Jerawat Kembali Datang?

Kunci utama mengendalikan jerawat agar tidak kembali adalah menjaga kebersihan dan konsistensi. Ingatlah untuk rutin mencuci wajah, maksimal dua kali sehari, terutama setelah beraktivitas berat atau berkeringat.

Pakai sabun cuci muka yang lembut dan hindari menggosok kulit terlalu kasar atau cepat, agar skin barrier tidak rusak. Selanjutnya, pastikan semua produk yang menyentuh wajah, mulai dari pelembap, sunscreen, hingga makeup, memiliki label non-comedogenic atau oil-free.

Di samping itu, jangan lupa menjaga kebersihan semua benda di sekitar Anda secara rutin, seperti mengganti sprei kasur dan membersihkan layar ponsel. 

Salah satu aturan paling krusial, dan ini cukup sulit, adalah menahan godaan untuk menyentuh jerawat! Menyentuh atau memecahkan jerawat secara langsung tidak akan membuatnya cepat hilang, justru mendorong bakteri masuk lebih dalam, sehingga memperparah radang, dan meninggalkan bekas atau noda hitam permanen di wajah. 

Lengkapi rutinitas ini dengan gaya hidup sehat, manajemen stres yang baik, serta perbanyak konsumsi sayur dan buah yang kaya antioksidan.

Satu hal yang penting diingat, jangan biarkan masalah jerawat berlarut-larut dan merusak kepercayaan diri Anda! Pastikan rutin merawat kulit wajah secara konsisten dengan menggunakan produk perawatan kulit yang efektif dan aman.

Ristra Clinic bisa menjadi destinasi utama untuk mendapatkan solusi kulit sehat. Sebagai klinik kecantikan pelopor di Indonesia, Ristra Clinic berkomitmen menjawab segala permasalahan jerawat lewat kombinasi teknologi medis, raw material berkualitas, dan kompetensi dokter ahli.

Dokter ahli di Ristra Clinic akan memahami bahwa setiap jerawat butuh penanganan berbeda, sehingga kombinasi teknologi canggih, raw material berkualitas, dan kompetensi dokter terbaik akan menjawab setiap permasalahan kulit Anda. 

Apa Obat Jerawat yang Umum Digunakan?

Terkadang meski sudah menjaga kebersihan dan perilaku hidup sehat, ternyata jerawat masih juga timbul. Saat jerawat sudah terlanjur meradang, Anda membutuhkan bantuan obat atau bahan aktif yang tepat untuk menghilangkannya.

Untuk jerawat yang tergolong ringan hingga sedang, obat oles (topikal) bisa menjadi pilihan yang ampuh. Anda bisa mencari produk yang mengandung Benzoyl peroxide untuk membunuh bakteri penyebab jerawat, Salicylic Acid untuk membersihkan pori secara mendalam, atau golongan retinoid (seperti Adapalene atau Tretinoin) untuk mempercepat regenerasi sel kulit. Bahan tambahan seperti Niacinamide dan Azelaic acid juga sangat bagus untuk menenangkan kemerahan.

Salah satu produk skincare yang mengandung Salicylic Acid adalah Ristra Acne Spot Drying Treatment. Selain Salicylic Acid, obat jerawat ini juga mengandung bahan aktif lainnya seperti Calamine, Champor, Sulfur, dan Zinc Oxide. 

Hasil penggunaannya akan langsung terlihat setelah delapan jam pemakaian. Efeknya, 100% kemerahan di wajah akan menghilang, dan 73% jerawat akan berkurang dalam 3 hari pemakaian.

Cara penggunaannya juga cukup mudah. Oleskan produk Ristra Acne Spot Drying Treatment ke bagian wajah yang berjerawat menggunakan cotton bud sebelum tidur, dan biarkan semalaman. Di pagi hari, peradangan dan kemerahan pada jerawat akan mereda.

Jika Anda berhadapan dengan jerawat batu (kistik) yang besar, meradang parah, terasa sangat nyeri, dan tak kunjung membaik dengan obat umum, saatnya Anda meminta bantuan medis. 

Anda juga dapat melakukan perawatan wajah dan jerawat secara rutin di Ristra Clinic. Para ahli kulit di Ristra Clinic merupakan dokter spesialis kulit dan dokter estetika, yang dapat menjadi solusi untuk konsultasi, sekaligus memberikan perawatan, pengawasan, dan memantau kebersihan serta kesehatan kulit.

Di Ristra Clinic, Anda dapat mengetahui berbagai masalah dari setiap jenis kulit, penyebabnya, sekaligus rekomendasi perawatan yang tepat untuk masalah kulit yang Anda alami.

Anda juga bisa membeli produk perawatan wajah dan kulit Ristra di e-commerce Kino di Shopee, Tiktok Shop, dan Tokopedia.